Todo contacto se inicia con los ojos, los primeros en captar el estímulo erótico. Posteriormente participan los demás sentidos, pero la vista abre camino, ya que se calcula que el 80% de la información que recibimos implica este sentido (salvo, obviamente, en personas con pérdida visual). A los hombres es el sentido que más les excita y suele dominar sobre los demás. La mujer, en cambio, funciona de forma diferente: para ella también es importante, pero necesita sumar otros estímulos para excitarse. Eso explica, por ejemplo, que en el mercado exista tal variedad de lencería femenina, disfraces eróticos para mujeres, etc. Estos aderezos causan el morbo del varón simplemente con contemplarlos sobre el cuerpo de una mujer. (De hecho, para ellos es incluso más sensual y estimulante una señora semivestida que desnuda, ya que eso propicia que su imaginación se ponga en marcha y quiera investigar y descubrir; un juego, sin duda, de lo más erótico.) Por el contrario, este tipo de indumentaria no causa el mismo impacto en una mente femenina: puede gustarle, pero también puede producirle el efecto contrario y/o causarle risa. Pensemos, por ejemplo, que a ella la visión de su pareja desnuda con los calcetines puestos puede provocarle una pérdida del deseo, mientras que para él, no sería tan significativo. Otra prueba de la mayor relevancia de lo visual en el hombre es que ellos se decanten más por la pornografía y ellas escojan la literatura erótica cuando se trata de buscar estímulos externos para la excitación.
Decía el escritor francés Antoine de Saint-Exupéry, autor de “El Principito”, que “lo esencial es invisible a los ojos”, pero por hermosa que sea la frase, la visión tiene una especial relevancia para las cuestiones amorosas. De hecho ese cruce de miradas que se inicia durante el juego de seducción es lo que realmente va a provocar la atracción entre dos personas. Mantener la mirada clavada en el otro para captar su atención, mostrar de forma sugerente un escote o dibujar una sutil sonrisa… Todo ello entra a través de los ojos desencadenando una serie de emociones e impresiones claves para la conquista. Es más, cómo mira nos puede decir mucho de la otra persona: si es tímida no lo hará a los ojos directamente sino que se perderá hacia cualquier otra parte, de la misma forma que una mirada fija nos está diciendo que el otro se muestra seguro/a de sí mismo/a, además de su interés.
Asimismo, durante la relación sexual la visión adquiere una especial relevancia, ya que el encuentro entre ambas miradas produce un efecto altamente estimulante además de generar una complicidad especial entre los amantes. Contemplar los gestos o el cuerpo del otro o mirarle directamente a los ojos nos ayuda a captar hasta qué punto está siendo gratificante la relación y por supuesto puede resultarnos muy excitante. Mirar a nuestra pareja o incluso pedirle que nos mire mientras disfrutamos –y disfruta- es una experiencia erótica única… que no todo el mundo es capaz de soportar. ¿Lo eres tú?
Para finalizar, aquí tienes unos ejercicios para desarrollar el sentido de la vista. Objetivo: educar tu mirada erótica, ayudarte a aprender a apreciar los matices. Lo ideal sería dedicarles de 15 a 20 minutos a cada uno y no, no valen excusas:
– Busca un objeto, cuadro o fotografía que te resulte bello pero sin contenido erótico. Trata de apartar la atención del resto de los sentidos y concéntrate en la vista. Mira el estimulo visual escogido y percibe cada uno de sus detalles. Si aparecen sensaciones o pensamientos distractores, simplemente deja que se marchen y vuelve a centrar la atención en lo que estas viendo. Una vez finalizado pregúntate que te ha llamado la atención de esta manera de percibir el estímulo.
– A continuación escoge uno objeto, cuadro, dibujo o fotografía que te resulte erótico. Si lo prefieres escoge un vídeo con una escena erótica, pero asegúrate de apagar el audio, el sentido prioritario en este ejercicio debe ser la vista. Haz lo mismo que en el ejercicio anterior. A continuación describe las sensaciones experimentadas, prestando atención a qué partes del estímulo visual te han resultado eróticos.
Seguramente habrás apreciado algo nuevo. ¿Qué es lo que te mueve? ¿Qué te hace excitarte? ¿Qué te evoca? Ese es el camino a explorar.
Publicado en: www.sylviadebejar.com